1週間前から首を倒すと首に痛みがあることに気がつきました。仕事をしている時にも痛みを感じることはありませんが、振り向く時などに痛みを感じることがあります。そのせいで、怖くて首を回すこともできません。
担当スタッフから
この方は、肩から背中の筋肉がとても硬くなっていました。おそらく、デスクワークで同じ姿勢を続けていたせいだと考えられます。これにより、首を動かす時に無理な負担がかかり、痛みに繋がっていたと考えられます。40分のコースで、首から肩の筋肉と、背中の筋肉をしっかりとほぐしていきました。
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