慢性的に肩こりがあり、マッサージにいくとすごく硬いと指摘されます。最近、趣味で行っているテニスのときに、サーブで肩を挙げると肩が痛いことに気がつきました。それからは痛みが気になって、サーブの練習も思うようにいかず、集中できません。
担当スタッフから
慢性的な肩こりの影響もあり、肩甲骨周りの筋肉が硬くなり、肩の動きが悪くなっていました。その中で、無理に肩を挙げていたので、筋肉に負担がかかり、痛みになっていたと考えられます。40分のコースで首から背中の筋肉をほぐしたあとに、肩甲骨や肩の動きをつけながら、その周りの筋肉をほぐしていきました。4回の施術で、サーブのときにほとんど痛みがなく、肩が挙がるようになりました。
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