週末に1泊2日で富士山を登りました。帰ってきた日の夜から腰がだんだんと痛み出し、翌日には痛みが酷くなり、1日寝ている状態でした。2日目の今日は朝、腰の痛みを感じていましたが会社に出勤し、なんとか動いている状態でした。
担当スタッフから
この方の腰痛は痛みの度合いが高いものの、ぎっくり腰のように炎症が起きているような状態ではありませんでした。お話を伺ってみると慢性的な腰痛にも悩まされている状態で、今回の登山で疲れがたまって、症状が悪化したと考えられます。40分のコースで腰を中心に骨盤や股関節、背中の筋肉をほぐした後に、腸腰筋という腰のインナーマッスルの緊張をほぐすように施術を行いました。
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