二年前の朝、目が覚めたときに急に体が動かなくなりました。腰が痛み、起き上がることもできませんでした。動けないような激しい痛みは1ヶ月ほどで落ち着きましたが、それからは中腰で作業すると必ず腰が痛くなるようになりました。そのせいで家の掃除もろくにできずに困っています。
担当スタッフから
二年前に腰を痛めてからずっと、腰のインナーマッスルが緊張状態にあったと考えられます。そのため、体重を腰で支えられずに、中腰で作業すると腰痛になる状態でした。40分のコースで腰と骨盤周りの筋肉をほぐしたあとにストレッチを行いました。最初のうちは1週間に1回のペースで来院していただくようにしました。
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