冬に入ってから左の首の痛みが気になります。首の痛みのせいか首の動きも悪いように感じます。春になって痛みが一度治ったように感じていましたが、数日前から同じような首の痛みを感じるようになりました。
担当スタッフから
首の筋肉がとても硬くなっていましたが、それと同じくらいに肩や腕の筋肉も硬くなっていました。首の筋肉は、頭の重さを支えているため、筋肉が硬くなりやすい傾向になります。そこに肩や腕の筋肉の硬さが加わると、症状がひどくなることがあります。今回の同じケースでしたので、40分のコースで首から肩、腕の筋肉をほぐしていきました。
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