27歳　男性　会社員　歩きすぎて足が痛い

週末に旅行に行って長い時間歩き続けていたら、足が痛くなりました。筋肉痛のような痛みが続いていて、早くよくなりたいので受診しました。普段はデスクワークでほとんどで歩きません。

担当スタッフから

この患者さんの足の筋肉はパンパンに張っていました。普段歩く習慣がないので、余計に疲れが溜まってしまったと考えられます。40分のコースで足の筋肉をほぐした後にストレッチを行いました。

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