週末にゴルフのラウンドを二日続けていきました。二日ともカートがなく、歩きのコースだったのでとても疲れました。今週もラウンドに行きたいので、足のだるさをどうにかしたいです。
担当スタッフから
来院していただいたときは、お尻から足の筋肉がパンパンに張っていました。40分のコースでお尻から足の筋肉をほぐし、ストレッチを行いました。また、腰の筋肉にも硬さが感じられましたので、怪我の予防のためにも腰の筋肉もほぐしていきました。
足の疲れ マッサージ･ボディケア 東京 千代田区 お茶の水 小川町 神田 神保町 淡路町 大手町 お茶の水肩こり腰痛センター