1週間前からお尻から足にかけて痛みがあります。座っていて痛みを感じることはありませんが、特に歩いていると痛みがでます。特にぎっくり腰のようなきっかけになることはありませんでした。
担当スタッフから
この方はお尻の筋肉の中でも、姿勢を維持する筋肉がとても硬くなっていました。そのため歩くと硬くなった筋肉に負担がかかり、痛みにつながってしまいました。40分のコースでお尻と太腿の筋肉を中心にほぐしていきました。
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